MUTTHASSATI SUTTA

MUTTHASSATI SUTTA

Para Bhikkhu, ada lima hal yang tidak menguntungkan yang disebabkan tidur dengan perhatian yang tidak baik (mutthassati) dan tanpa penyadaran yang baik (asampajana). Apakah kelima hal itu? Ia tidak tidur dengan nyaman, tidak bangun dalam keadaan yang nyaman, mengalami mimpi yang buruk, para dewa tidak melindungi, mengeluarkan limbah tubuh. Para Bhikkhu, inilah lima hal yang tidak menguntungkan yang disebabkan tidur dengan perhatian yang tidak baik dan tanpa penyadaran yang baik.



Para bhikkhu, ada lima hal yang menguntungkan yang disebabkan tidur dengan perhatian yang baik (upatthitassati) dan penyadaran yang baik (sampajana). Apakah kelima hal itu? Ia tidur dengan nyaman, bangun dalam keadaan yang nyaman, tidak mengalami mimpi yang buruk, para dewa melindungi, tidak mengeluarkan limbah tubuh. Para Bhikkhu, inilah lima hal yang menguntungkan yang disebabkan tidur dengan perhatian yang baik dan penyadaran yang baik.

Sutta Pitaka, Anguttara Nikaya, Pancaka Nipata, Kimbila Vagga, Mutthassati Sutta (AN 5. 210)